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MBTs gibt es in 2/3- und in Ganzgrößen. Für Frauen von Größe 36 bis 42, einige Modelle sind in Größe 35 und 43 erhältlich. Für Männer von Größe 39 bis 47, hier sind einige Modelle auch bis Größe 49 verfügbar. Ihr MBT Händler wird Ihnen gerne bei der Anpassung helfen.
Der Schlüssel, der patentierten MBT Footwear ist die Sohlenkonstruktion mit dem Masai Sensor als Herzstück und dem Balancierbereich. Das Aufsetzen auf dem weichen Sensor bewirkt ein angenehmes Gefühl und erzeugt eine natürliche Instabilität, welche sich auf die Muskelaktivität der unteren Extremitäten positiv auswirken kann. Das Abrollen über den Balacierbereich kann helfen, Haltung und Gleichgewicht zu verbessern.* *Resultate können je nach Person unterschiedlich ausfallen.
MBT steht für "Masai Barefoot Technologie". Bei der Namenswahl ließen wir uns inspirieren durch das Volk der Masai. Sie sind bekannt für ihre aufrechte Haltung und athletisch geformten Körper. Probleme an Rücken und Gelenken kennen sie kaum, da das aktive Gehen auf Naturböden (ähnlich wie im MBT) die Muskulatur trainiert. So entdeckten wir den Zusammenhang zwischen Instabilität und Bewegung. Diese Verbindung wurde zum MBT Instabilitäts-Code und verhilft Menschen zu mehr Bewegung in ihrem Leben - bei der Arbeit, zu Hause und während ihres Alltags.
Der Slogan "the anti-shoe" stammt aus einer früheren Marketing-Kampagne. Ziel war es zu erklären, dass MBT das funktionelle Gegenteil (die Antithese) zum Normalschuh ist. Während normale Schuhe auf unnatürliche Art stützen, führen und dämpfen, aktiviert MBT das natürliche Stütz- und Haltesystem des Körpers (gelenksnahe Muskulatur).
Die Sohle des MBT ist abgerundet, damit die natürliche Abrollbewegung trainiert wird und durch den kurzen Bodenkontakt auf der Ferse, Knochen und Gelenke entlastet werden können. Im MBT rollen Sie kontinuierlich über die Fußsohle ab, während Sie beim normalen Schuh abklappen und dadurch schädliche Schläge auf den Körper wirken können. Die Kombination der spezifischen Komponenten, von denen einige ein weltweites Patent haben, machen den MBT einzigartig und originell. Oft kopiert doch nie erreicht, bietet nur MBT, das Original, diese unvergleichliche Kombination von Technologie und Leistungsfähigkeit.
MBT möchte allen Menschen helfen,ein gesünderes und besseres Leben zu führen. Indem Sie MBT tragen können Sie die Muskelaktivität in Ihrem Körper verbessern. MBT kann die Rumpfmuskulatur stärken und die Fußmuskulatur trainieren.Alles in allem kann MBT den ganzen Körper aktivieren.
Sowohl beim Gehen als auch beim Stehen werden sie spüren, dass ihre Muskulatur mehr gefordert ist. Sie haben ein viel aktiveres Abrollverhalten und die Haltung und das Gangbild können sich ebenfalls sofort verändern.
MBT gibt es für alle Anforderungen und jeden Anlass, so dass Sie Ihrem Körper beim Stehen und Gehen immer etwas Gutes tun können, egal wo Sie sind. Mit unserem Orientierungssystem – dem Instabilitätsindex – finden Sie kinderleicht den Grad an Instabilität, der zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt. Wir unterteilen den MBT in vier Kategorien: Beginnend mit „Activate“ mit geringster Instabilität, über „Dynamic“ und „Performance“ bis zum extremsten Grad an Instabilität, dem „Ultimate“ für maximale Heruasforderung. Die Technologie des MBTs liegt in der Sohle. Wir verwenden unterschiedliche Technologien, um unsere Sohlen herzustellen, die alle dem MBT Gefühl beim Gehen und Stehen entsprechen. Die unterschiedlichen Sohlen sind vielseitig einsetzbar und erfüllen sowohl Komfort- als auch Leistungsbedürfnisse. Eine große Auswahl an Obermaterialien und Designs ermöglicht, dass MBT zu jedem Anlass getragen werden kann.
Die Dual Board (niedere) Sohle bietet die gleiche Wirkung wie die Integrated Shank (klassische) Sohle. Sie unterscheidet sich nur durch ein anderes Gehgefühl. Unsere Kunden neigen je nach Vorliebe zur einen oder anderen Sohlenkonstruktion. Durch die 8mm dünnere Mittelsohle bieten wir mit der Dual Board Sohle eine weitere optische Alternative.
MBTs ist die weltweit Original Physiological Footwear. MBT wurde entwickelt um mehr Bewegung in den Alltag zu bringen und somit die Muskelaktivität zu fördern und dem Bewegungsmangel entgegenzuwirken. Die in den MBT eingebaute Instabilität kann Ihnen helfen, sich jeden Tag mehr zu bewegen, Ihre Muskelaktivität zu erhöhen und dadurch Haltung und Gleichgewicht zu verbessern. MBTs gibt es für alle Anforderungen und jeden Anlass, die von der Natur inspiriert sind und alle auf dem biomechanischen Prinzip basieren sowie den patentierten Masai Sensor und Balancierbereich besitzen. MBT verwendet erstklassige Materialien, hochentwickeltes Design und innovative Konstruktionen für widerstandsfähige, effektive und langlebige Schuhe. MBTs sind ein Medizinprodukt der Klasse 1 in den 30 EEA Staaten (European Economic Area) und der Schweiz. Diese Fakten unterstreichen die einzigartige Position von MBT auf dem Physiological Footwear Markt.
Bitte wenden Sie sich an Ihren MBT Händler bei dem Sie die Schuhe gekauft haben, er wird Ihnen weiterhelfen.
MBTs sind sowohl vor als auch nach der Schwangerschaft vorteilhaft. Wenn Sie vor der Schwangerschaft MBTs getragen haben, dann können Sie sie weiterhin tragen. Wenn Sie vor der Schwangerschaft keine MBTs getragen haben, empfehlen wir, dass Sie bis nach der Geburt warten. Die Begründung liegt darin, dass der Körper während der Schwangerschaft hormonelle Veränderungen erfährt, daher ist es ratsam dem Körper weitestgehend keine weiteren Veränderungen aufzubürden. Tragen Sie die MBTs während der Schwangerschaft nicht weiter, falls Sie sich unwohl fühlen und das auf MBT zurückzuführen ist. Im Verlauf der Schwangerschaft kann es zur Schwellung der Füße kommen, die die Passform der MBTs beeinflussen kann. Das kann zu starkem Druck auf die Strukturen der Füße führen. Das Tragen von MBTs während der Schwangerschaft kann im Rahmen der Behandlung durch die Schwangerschaft verursachten Rückenschmerzen verordnet werden. Wenn Sie sich in Behandlung einer medizinisch qualifizierten Fachkraft, wie beispielsweise eines Physiotherapeutens oder einer Hebamme befinden, können Sie sich beraten lassen, ob die Anwendung der MBTs indiziert ist.
MBT trainiert die Fußmuskulatur und dementsprechend ist die Durchblutung im Fuß erhöht. Wir haben nun ein eigenes Klimasystem auf dem Markt (DRY&COOL), das hilft die Feuchtigkeit zu minimieren und dementsprechend ein gutes Fußklima zu gewährleisten.
Innerhalb der EU ist MBT ein Medizinprodukt der Klasse I. Das Konzept wird von weltweit führenden sportmedizinischen sowie biomechanischen Instituten unterstützt, und führende Mediziner empfehlen die Anwendung bei Problemen des Bewegungsystems wie:
• Rücken-, Hüft-, Bein- und Fußproblemen sowie • Gelenk-, Bänder- und Sehnenverletzungen
Falls der MBT als Begleittherapie von bestehenden Grundkrankheiten eingesetzt wird, ist die Betreuung durch Fachpersonal aus medizin- und/oder bewegungsorientierten Berufsgruppen zwingend erforderlich.
Ja, sie wurden speziell zur Behandlung von Rückenschmerzen, zur Rehabilitierung sowie zur Vorbeugung von Verletzungen entwickelt. Über 70% der Menschen in den entwickelten Ländern werden irgendwann im Leben an leichten Rückenschmerzen leiden. Dies betrifft besonders die 35- bis 55-Jährigen. Das Leiden ist bei 85% der Menschen unspezifisch. MBTs können helfen, die Körperhaltung und die Aktivität der Bein- und Kernmuskeln zu verbessern und dadurch den Rücken zu entlasten.
Menschen mit Scoliose (Krümmung der Wirbelsäule) profitieren von regelmäßigem Tragen der MBTs, da die Muskelaktivität des gesamten Körpers ausgeglichen wird.
Jemand, der in MBTs geht, erreicht eine aufrechtere Körperhaltung gegenüber einer nach vorne geneigten Gangart. Dies führt während des Tragens zu einer erhöhten Aktivierung der unteren Rückenmuskulatur infolge der Veränderung des Rumpfwinkels zum Becken. Sobald die Muskulatur stärker beansprucht wird, kann dies schmerzhaft sein. Dies sollte normalerweise nach wenigen Tagen behoben sein.
Der Ischiasschmerz zieht von hinten seitlich das Bein runter. Die Ursache ist meistens in Problemen des unteren Rückens zu finden. Deshalb wird das Ischiassyndrom auch den Rückenproblemen zugeordnet.
Symptome, pathologisches und radiologisches Erscheinungsbild korrelieren geringfügig. Akute Schmerzen der unteren Rückenpartie grenzen sich normalerweise selbst ein, und die Mehrheit der daran leidenden Menschen erholt sich davon nach sechs bis 12 Wochen. Körperliche Bewegung beschleunigt die Genesung, reduziert die Symptome, vermindert einen chronischen Schmerzzustand und führt zu weniger Arbeitsunfähigkeit. Die MBTs beeinflussen ebenso den Winkel des Rumpfs zum Becken, so das das Steißbein optimal im Becken gehalten wird, besser als bei denjenigen, die durch das Tragen konventionellen Schuhwerks eine vorne geneigte Haltung aufweisen.
MBTs beeinflussen auch die Lumbosakralmuskulatur, die dazu beiträgt, dass die untere Rückenpartie gestärkt und dadurch die Genesung verbessert wird. MBTs sollten als „Trainingsgeräte“ betrachtet werden, die möglicherweise dazu verhelfen, das durch Schmerzen verursachte Ischiassyndrom zu beseitigen. Wenn Rücken- oder Beinschmerzen weiterhin verspürt werden, so sollte der Patient seinen Arzt konsultieren, um ernstere Erkrankungen wie Infektionen, Tumore, Frakturen, Entzündungen, Osteoporose oder rheumatische Arthrose aus zu schließen.
MBTs reduzieren den Druck an der Ferse und im Mittelfuß, und daher sind sie bei Problemen wie Fersensporn, Plantarfasziitis, Achillessehnenentzündung und Arthrose hilfreich. MBTs reduzieren zudem auch die Gelenkkräfte im Sprunggelenk, was zur Entlastung des Fußknöchelkomplexes führen kann.
MBTs sind auch bei Metatarsalgie hilfreich, weil sie den Druck im vorderen Teil des Fußes reduzieren.
Ja, die MBTs stimulieren die Muskulatur Ihres Fußes, daher können sie zur Rückbildung der Fußsohlenkrümmung verhelfen. Es ist sehr wichtig, dass die MBTs ordnungsgemäß angewandt werden, um dies zu erreichen.
Ja, solange die MBTs als bequem empfunden werden, sind diese sogar für Menschen mit starken Hohlfüßen geeignet.
MBTs können bei Plantarfasziitis helfen, da sie den Druck an der Krümmung des Fußes, wo sich die Plantarfaszie befindet, reduzieren. Sie sollten sich nach und nach an die MBTs gewöhnen. Nach einiger Anwendungs- und Trainingszeit wird die Dehnung der Plantarfaszie unterstützt. Dadurch wird sie geschützt und deren Muskulatur gestärkt.
Orthopädische Schuheinlagen in den MBTs zu tragen wird nicht empfohlen, da diese die Füße stützen, während sie die Fußmuskulatur nicht sonderlich stimulieren. Dagegen stimulieren und aktivieren MBTs die Fußmuskulatur. Man sollte versuchen, MBTs ohne orthopädisches Hilfsmittel zu tragen um vollständig von der MBT-Technologie zu profitieren. Sie können aber weiterhin die orthopädischen Einlagen in Ihren normalen Schuhen tragen. In bestimmten Fällen können orthopädische Einlagen mit MBTs kombiniert werden, sollte aber von einem Spezialisten angepasst werden. Im Allgemeinen sollte die therapeutische Verwendung von MBT (mit oder ohne orthopädische Einlagen) immer von einer medizinischen Fachkraft überwacht werden, wie bei:
• Starkem Spreizfuß - als zusätzliche Vorfußerleichterung • Starkem Plattfuß – individuelle orthopädische Einlagen durch einen Spezialisten angefertigt werden, der sich mit MBT auskennt • Unterschiedlich lange Beine (bis zu 1 cm)
Ja, auf jeden Fall. Ungefähr 30% der Menschen mit Knöchelverstauchungen haben Symptome wie Schmerzen, Steifheit und wiederkehrende Verstauchungen, wenn die Verletzungen nicht angemessen behandelt werden. Der große Vorteil von MBT bei der Genesung ist die sensormotorische Stimulierung. MBTs aktivieren die sprunggelenkstabilisierenden Muskeln. Um die Genesung zu unterstützen, wird in der Therapie mit Wackelbrettern gearbeitet. Diese werden für 20-45 Minuten pro Tag verwendet. MBT funktioniert aufgrund seiner andauernden Instabilität in der Tat wie ein Wackelbrett und kann Tag für Tag bequem getragen werden, wobei es den Knöchel bei langen Läufen stärkt.
MBTs sind auch bei Achillessehnenentzündung geeignet, allerdings ist es wichtig, das Training langsam zu steigern und die Anwendungsdauer stetig zu erhöhen.
MBTs können wie jeder anderer Schuh mit Pflegemitteln behandelt werden. Sie sollten jedoch aufpassen, dass Ihre MBTs nicht mit aggressiven Substanzen oder Flüssigkeiten in Kontakt kommen.
Wischen Sie den MBT mit einem feuchten Tuch ab, um eine Beschädigung des Masai Sensors zu verhindern. Die Lederprodukte sollten vor der ersten Anwendung mit Imprägnierungssprays oder anderen Pflegemitteln behandelt werden. Die Pflege von Obermaterial und Sohle ist in der an jedem Paar MBTs angehängten Pflegeanleitung nachzulesen.
Nein, niemals!
Ja, aber bitte trocknen Sie MBTs in seitlicher Lage und stellen Sie sicher, das der Sensor vor neuerlichem Gebrauch getrocknet ist. Bitte nicht auf oder in der Nähe von Heizkörpern trocknen.
Um den Masai Sensor zu schützen und um Sohlenbrüche zu vermeiden, sollte der MBT neu besohlt werden, bevor sich die Außensohle abgenutzt hat. Wenden Sie sich hierfür an ein Service-Center in Ihrer Nähe.
Sollten bei Ihrem MBT Schäden auftreten, wird der MBT nur ersetzt, wenn er entsprechend der Pflegehinweisen behandelt wurde. Bringen Sie den MBT mit der Kaufquittung zum MBT Service-Center oder dem zuständigen MBT-Fachhändler. Für Folgeschäden, die aufgrund verspäteter Schadensanzeige sowie nicht fachgerechter Reparatur entstehen, kann keine Gewährleistung übernommen werden.
Das finden der richtigen Größe, denn der MBT muss perfekt am Fuß sitzen und sollte keinesfalls zu groß gekauft werden. Bitte achten Sie darauf, dass die Schnürsenkel so fest geschnürt werden, dass ein Rutschen nach vorne verhindert, dennoch aber die Durchblutung über dem Rist nicht behindert wird. Anschließend wird Ihnen gezeigt wie man richtig geht und steht, damit Sie die MBT Erfahrung voll und ganz genießen können. Das Ganze dauert etwa 10 Minuten.
Um alle Vorteile der MBT-Funktionalität voll auszuschöpfen, ist es wichtig die richtige Größe zu finden: fester Sitz am Rist, mit der Ferse ganz nach hinten rutschen, Zehen sollten sich frei bewegen aber nicht vorne anstoßen. Es ist möglich, dass Sie im MBT eine andere Größe als in normalen Schuhen haben, deshalb ist nicht unbedingt Ihre normale Schuhgröße entscheidend.
Tipp: Wenn Sie sich bezüglich der Größe nicht sicher sind, dann tragen Sie Ihr neues Paar MBTs die ersten Tage nur im Haus. Wenn die Schuhe unversehrt und sauber sind, können Sie sie je nach Rückgaberecht, bei Ihrem Händler in eine andere Größe umtauschen.
Ja, Sie können. Sie sollten sich aber sicher und wohl in Ihren MBTs fühlen.
Auch wenn wir nicht 100% vegane Modelle haben, da Spuren von tierischen Produkten in Klebstoffen sein können, gibt es einige Modelle, die zu 100% aus synthetischen Materialien hergestellt werden.
Sie erhalten beim Kauf eines MBTs im Geschäft eine Einführung, bei der Ihnen gezeigt wird, wie man im MBT richtig geht und steht.
Eine leichte Ermüdung der Muskulatur ist am Anfang überhaupt nicht ungewöhnlich, sollte aber schnell nachlassen. Hinweis: Bitte beachten Sie, dass der Einsatz von MBTs als zusätzliche Therapie bei bereits bestehenden körperlichen Beschwerden von einer medizinischen Fachperson überwacht werden muss.
Adressen von Verkaufsstellen finden Sie auf unserer Homepage unter "Shops". Wenn Sie hier Ihre Postleitzahl oder Ihren Ort eintragen werden Ihnen alle Händler in Ihrer Nähe angezeigt.
Nein, bis auf weiteres bieten wir diesen Service aus diversen Gründen nicht an: die persönliche Beratung im Fachhandel ist uns wichtig. Das geschulte Verkaufspersonal ermittelt die richtige MBT-Größe und gibt Ihnen Tipps, worauf Sie beim Gehen und Stehen im MBT achten sollten. Dadurch stellen wir sicher, dass Sie das Potential unseres Produktes kennen und voll ausschöpfen können.
Bei geschlossenen Modellen: Der MBT muss perfekt am Fuß sitzen. Da man beim MBT nicht wie in herkömmlichen Schuhen bei jedem Schritt nach vorne rutscht, sondern bei jedem Schritt die Ferse nach hinten gezogen wird, sollte der MBT keinesfalls zu groß gekauft werden. Die Zehen dürfen also vorne den MBT fast berühren. Bitte achten Sie darauf, dass die Schnürsenkel so fest geschnürt werden, dass ein Rutschen nach vorne verhindert, dennoch aber die Durchblutung über dem Rist nicht behindert wird. Bei Sandalen: Öffnen Sie den Fersenriemen, und rutschen Sie mit der Ferse so weit nach hinten wie möglich. Stellen Sie den Klettverschluss in dieser Position ein. Ziehen Sie den Ristriemen so an, dass ein Rutschen nach vorne unmöglich wird, der MBT aber dennoch angenehm zu tragen ist. Der Zehenriemen verhindert ein seitliches Verrutschen der Füße und soll ebenfalls fest, aber angenehm sitzen. Die Zehen sollten beim Gehen die vordere Kante nicht berühren, um ein Scheuern und dadurch entstehende Blasen zu verhindern. Hat ein Sandalenmodell keinen verstellbaren Fersenriemen und die Fersenform verhindert einen guten Fersensitz, sollte auf das Modell mit dem verstellbaren Fersenriemen ausgewichen werden.
MBTs verändern die Belastungsverteilung über die Fußsohle und stellen sicher, dass die Belastung von dem Moment, in dem die Ferse aufsetzt, bis zum Zeitpunkt, wenn der Fuß den Boden über die Zehenspitze verlässt, gleichmäßig verteilt ist. Barfuß auf Naturboden zu laufen ähnelt diesem Schema. Bei konventionellen Schuhen ist die Hauptbelastung auf der Ferse und auf dem Vorfuß, und steigert sich bei der Fersenablösung über den großen Zeh. Das kann bei Menschen mit Großzehengrundgelenkarthrose zu potenziellen Schmerzen führen (ein Zustand, der auch als Hallux Rigidus oder Versteifung des Zehengrundgelenkes bekannt ist).
Die Anwendung des MBT kann die Belastung im Kniegelenk reduzieren. Auch werden die Muskeln, die ums Kniegelenk wirken aktiviert. Während des Gehens mit MBT kommt es zu einer Dehnung der hinteren Oberschenkelmuskulatur und zur Aktivierung der vorderen Oberschenkelmuskeln. Diese Eigenschaften unterstützen die Behandlung von Schmerzen unter der Kniescheibe. Es ist stets anzuraten, einen medizinisch ausgebildeten MBT-Spezialisten (Arzt, Physiotherapeuten, Osteopath, Fußpfleger oder Chiropraktiker) für eine endgültige Diagnose heranzuziehen.
Klinische Studien an den Universitäten Calgary und Sheffield Hallam haben gezeigt, dass MBTs die Belastung an Hüft-, Knie- und Sprunggelenken reduzieren können. Das kann dazu beitragen, dass die durch die Arthrose verursachten Schmerzen reduziert werden. Das Gehen mit MBT aktiviert die gelenkstabilisierenden Muskeln um Sprung- und Kniegelenk und stimuliert die Propriozeption. All diese Faktoren können vorteilhaft sein. Insbesondere sind sie in der präoperativen Phase von Vorteil.
Wenn Sie den MBT schon gewöhnt sind, können Sie die MBTs als ein wertvolles Mittel in der postoperativen Genesung anwenden. Es ist jedoch zu beachten, dass die MBTs in den ersten 6-8 Wochen nach der Operation nicht getragen werden sollten, da das potentielle Risiko eines Sturzes in dieser Phase besteht und die Wundheilung zuerst abgeschlossen sein muss. Es besteht die Möglichkeit MBTs in der postoperativen Phase unter Aufsicht eines Arzt oder Therapeuten anzuwenden.
Wir empfehlen MBTs bei Arthritis, aber Sie sollten stets vorher einen Arzt oder Physiotherapeuten konsultieren. Beim Abrollen mit MBTs kommt es zu einer gleichmäßigen Druckverteilung unter der Fußsohle. Barfuß gehen auf Naturboden ähnelt diesem Schema. Bei konventionellen Schuhen ist die Belastung vermehrt auf der Ferse und auf dem Vorfuß. Diese Belastungsspitzen führen bei Vorliegen einer Arthritis oft zu Schmerzen (ein Zustand, der auch als Hallux Rigidus oder Versteifung des Zehengrundgelenkes bekannt ist).
Eine Krampfader ist die Folge einer Störung eines Ventils, der den Rückfluss im venösen Oberflächengefäßsystem verhindert. Die Verwendung von MBT kann diese venöse, mechanische Funktionsstörung nicht beheben. Die Anwendung von MBT aktiviert und steigert den venösen Rückfluss im tiefer liegenden Gefäßsystem.
Die Rehabilitation nach einem Herzinfarkt vermindert die koronaren Risikofaktoren und reduziert die Risiken von gravierenden Herzerkrankungen. MBTs können als Teil des Rehabilitationsprogramms verwendet werden. Dies ist gleichzeitig indiziert in Verbindung mit einer Einschulung und der Veränderung des Lebensstils.
Abhängig vom Schweregrad veränderter oder abnormer Blutversorgung können MBTs als Hilfsmittel zur Verbesserung der peripheren Zirkulation im betroffenen Bein herangezogen werden. Es ist wichtig, sich aber auch bewusst zu sein, dass die kompensatorische Zirkulation im betroffenen Bein anfangs zur Steigerung der Schmerzen führt, da die MBTs die Aktivität der Muskulatur anregen können. Dies ist die Folge inadäquater Blutvorsorgung.
MBTs können sowohl von insulinabhängigen als auch von insulinunabhängigen Diabetes-Patienten getragen werden. Das Tragen von MBTs regt den Blutfluss in allen Muskelgruppen der Beine an. Es ist gleichzeitig auch ein gutes Hilfsmittel zur Verbesserung der Propriozeption, wobei das sensomotorische System stimuliert wird. Für Personen, die neurovaskuläre Komplikationen entwickeln ist das präventiv von Vorteil.
Die Ziele der Behandlung nach der akuten Phase eines Schlaganfalls sind, die Beeinträchtigungen, Behinderungen und sekundären Komplikationen mit minimalen Nebenwirkungen zu reduzieren. Die Schlussfolgerung lautet, dass MBT hilfreich sein kann. MBT aktiviert den vaskulären Blutfluss im Unterschenkel. In Studien hat sich herausgestellt, dass die Muskelaktivität in Wade, hinterer Oberschenkel und Gesäß beim Gehen mit MBT erhöht ist. Bei jedem Schritt mit MBT wird das sensomotorische System stimuliert. Es sollte jedoch stets darauf hingewiesen werden, dass MBT ein Schuh mit einer instabilen Sohlenkonstruktion ist. Bei längerer unter Aufsicht erfolgter Anwendung kann es die Genesung unterstützen. Anfangs besteht eine erhöhte Sturzgefahr, deshalb sollte die Anwendung nicht unbeaufsichtigt erfolgen.
Multiple Sklerose (MS) ist eine chronisch entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems. MS ist in Europa und Nordamerika die am weitesten verbreiteste neurologische Erkrankung unter jungen Erwachsenen im Alter zwischen 20 bis 40 Jahren. Einer unter 800 Menschen ist von dieser Erkrankung betroffen. In 90% der betroffenen Patienten ist der Verlauf der Erkrankung rezidiv-remittierend. Zufällige klinische Studien belegen, dass die Rehabilitierung ambulanter Patienten die Häufigkeit der MS-Symptome sowie die Ermüdung reduziert. In klinischen Studien wurden die Vorteile körperlicher Übungen auf den Krankheitsverlauf nicht untersucht. MBT kann im Rahmen des normalen Rehabilitationssprogramm von Personen mit MS getragen werden. MBT wird die Sensomotorische Funktion unterstützen und die gelenkstabilisierenden Muskeln trainieren.
Ja, MBTs sind als Trainingstool geeignet für Menschen, die unter chronischem Müdigkeitssyndrom/ME leiden. Da sie die Aktivität Ihrer Muskulatur erhöhen, sollten Sie Ihr Tempo mit MBT anpassen und sich nach und nach daran gewöhnen, um die für Sie optimale Trainingszeit zu finden.
Eine Fersenabsatzerhöhung bei tatsächlicher Längendifferenz (infolge einer angeborenen Abnormität oder einer Fraktur des Oberschenkelknochens oder des Schienbeins) von einem Zentimeter oder mehr sollte zusammen mit MBTs getragen werden. Wenn die Differenz weniger als ein Zentimeter beträgt, ist normalerweise eine Absatzerhöhung nicht notwendig. Eine Erhöhung kann durch ein MBT-Servicecenter angepasst werden. Die Sohle wird dabei vollständig erhöht, damit die biomechanische Funktion der MBT-Sohle aufrechterhalten wird. Bei einer Beinlängenabnormität infolge einer Muskelverkürzung oder einer Gelenkfunktionsstörung, verursacht durch eine Funktionsstörung der Bänder oder Sehnen, sollte die Person einen Therapeuten aufsuchen, da das Problem einer Heilbehandlung zugänglich sein kann, so dass die Notwendigkeit einer Absatzerhöhung dadurch nicht mehr gegeben ist.
MBTs sollten in der ersten Phase einer diagnostizierten Venenthrombose nicht getragen werden. Die Begründung liegt darin, dass die erhöhte Aktivität der Wadenmuskulatur dazu führen könnte, dass sich das Blutgerinnsel löst, was dann zu einer potenziellen Lungenembolie mit Todesfolge führen kann. Die meisten Menschen mit einer tiefen Venenthrombose werden medikamentös behandelt, und sobald ihr Gesundheitszustand stabilisiert ist und sie von ihrem Arzt dazu aufgefordert werden, sich körperlich zu betätigen, können MBTs getragen werden.
Unserer Erfahrungen haben gezeigt, dass der MBT länger als ein herkömmlicher Schuh hält. Die Haltbarkeit kann u.U. von folgenden Faktoren positiv beeinflusst werden:
-Tägliche Tragedauer -Individuelle Körperkonstitution -Einsatzgebiet
Alle Marketingaussagen sind medizinisch bewiesen und werden von Studien unterstützt. Die Glaubwürdigkeit von MBT wird seit mehr als 10 Jahren von Wissenschaft und Forschung unterstützt und jede neue Technologie wird automatisch auf die MBT Wirkung getestet.
Im Moment noch nicht.
Ab der Größe 35 ist auch für Kinder das Tragen von MBT möglich.
MBT ist zum normalen Gehen und Walken geeignet sowie als Footwear für den Alltag, um beim täglichen Stehen und Gehen von der einzigartigen MBT Wirkung zu profitieren. Der MBT kann verschiedene Übungen noch intensivieren, er sollte aber nicht verwendet werden bei Übungen mit seitlicher oder Stop-and-go Bewegung, wie Running, Tennis, Basketball und Aerobic.
Tragen Sie den MBT am Anfang so lange Sie sich wohl fühlen. Wenn Sie die Muskulatur zu stark spüren, wechseln Sie wieder zum Normalschuh. Steigern Sie allmählich die Tragedauer und tragen Sie MBT danach so regelmäßig wie möglich. Achtung: Falls der MBT als Begleittherapie von bestehenden Grundkrankheiten eingesetzt wird, ist die Betreuung durch Fachpersonal aus medizin- und/oder bewegungsorientierten Berufsgruppen zwingend erforderlich.
MBT ist nicht für Sportarten geeignet, bei denen schnelle Richtungswechsel nötig sind. Verwenden Sie hier die spezifischen Sportschuhe.
Der MBT kann verschiedene Übungen noch intensivieren, er sollte aber nicht verwendet werden bei Übungen mit seitlicher oder Stop-and-go Bewegung. Es ist wichtig, den MBT zuerst zum normalen Gehen zu verwenden. Nach einer Eingewöhnungsphase können Sie MBT für Fitnessübungen, wie Pilates oder Gewichtstraining im Fitnessstudio verwenden.
MBTs wurden entwickelt, um mehr Bewegung durch Instabilität in den Alltag zu bringen, beim Stehen und Gehen. Deshalb kann MBT zum Instabilitätstraining eingesetzt werden. Folgende Punkte müssen beim joggen beachtet werden: • Immer auf dem Masai Sensor aufsetzen. (Fersenlauf) • Aufrechte Haltung bewahren. • Sehr langsames Tempo. (slow running) • Temposteuerung über Schrittfrequenz, nicht über Schrittlänge. Er sollte aber nicht bei Übungen mit seitlicher oder Stop-and-go Bewegung wie Running, Tennis, Basketball und Aerobic verwendet werden.
Slow running im MBT ist durch eine sehr aufrechte Laufhaltung und ein aktives Abrollen von der Ferse bis zum Vorfuß gekennzeichnet. Im Gegensatz zum normalen jogging wird das Tempo nicht über die Schrittlänge gesteuert, sondern über die Schrittfrequenz. Laufen im MBT findet ohne aktiven Abdruck vom Vorfuß statt und sollte immer von geringem Lauftempo gekennzeichnet sein.
MBT beschleunigt die Regeneration nach harten Trainingseinheiten und kann zum "Cross" Training eingesetzt werden. D.h. MBT ist zum ein- und auslaufen genauso geeignet wie zum Stabilisationstraining, um Verletzungen vorzubeugen. Ausgewählte Übungen finden Sie hier.
Wir haben eine andere Philosophie:
• Kein langer Stemmschritt. • Keine Vorneigung des Oberkörpers, sondern aufrechte Haltung. • Oberkörperrotation soll nicht durch Stockeinsatz behindert werden.
Dementsprechend empfehlen wir kleine Wasserflaschen oder andere Handgeräte zum Walking im MBT mitzunehmen.
MBT ist perfekt geeignet für das ganztägige Stehen. Durch die Sohle des MBTs werden Sie permanent zu kleinen Schaukelbewegungen aufgefordert, was die Rückenmuskulatur trainiert und Gelenke und Rücken entlasten kann. Außerdem wird die Wadenmuskelpumpe aktiviert, was sich positiv auf den Blutkreislauf auswirken kann. Tragen Sie Ihre MBTs so lange Sie sich wohlfühlen.
Beim Anziehen des MBTs sollten Sie mit der Ferse in die Fersenkappe rutschen, sicherstellen, dass sich die Zehen frei bewegen können und nicht vorn anstoßen und ein fester Sitz im Rist hergestellt ist. Wie bei allen neuen Schuhen, kann das Leder des MBTs am Anfang ein wenig hart sein, das wird sich aber ändern, wenn Sie den Schuh eingetragen haben. Um Blasen zu vermeiden, empfehlen wir unseren Kunden, ihre neuen MBTs nur so lange zu tragen, wie es bequem für sie ist. Wärme, Feuchtigkeit und Reibung begünstigen die Bildung von Blasen. Daher ist die Art der Socken die Sie tragen sehr wichtig. Wir empfehlen Sportsocken aus einem atmungsaktiven Material. Sollten die oben genannten Punkte nicht zu einer Besserung führen, sollten Sie Gel Pads oder Blasenpflaster nutzen. Manchmal kann es vorkommen, dass die individuellen anthropometrischen Abmessungen der Ferse nicht mit der Fersenkappe des MBTs übereinstimmen.
MBT verwendet unterschiedlich Leisten, am besten probieren Sie beim Händler in Ihrer Nähe verschiedene Modelle und Sie werden merken welches am besten sitzt.
MBT ist die erste und weltweit originale Physiological Footwear. Sie wurde entwickelt, um mehr Bewegung in den Alltag zu bringen und zur Bekämpfung der Probleme, die durch Bewegungsmangel auftreten können. Durch die eingebaute Instabilität des MBTs werden Sie sich tagtäglich mehr bewegen und Ihre Muskeln mehr beanspruchen. Dadurch können Ihre Haltung und Ihr Gleichgewicht verbessert werden. MBTs gibt es für jeden Anlass, sodass Sie Ihrem Körper beim Stehen und Gehen immer etwas Gutes tun können, egal wo Sie sind. Die durch die Natur inspirierten MBTs, basieren auf einem biomechanischen Prinzip, welches durch den patentierten Masai Sensor und den Balacierbereich gestützt wird. MBT verwendet erstklassige Materialien, hochentwickeltes Design und innovative Konstruktionen für widerstandsfähige, effektive und langlebige Produkte. MBTs sind ein Medizinprodukt der Klasse 1 in den 30 EEA Staaten (European Economic Area) und der Schweiz. Diese Fakten unterstreichen die einzigartige Stellung von MBT im Physiological Footwear Markt.
Im Gegensatz zu normalen Schuhen, bewirkt der patentierte MBT Masai Sensor und der Balancierbereich eine Instabilität, die Ihr Körper instinktiv versucht zu korrigieren. Diese Korrektur kann helfen mehr Bewegung in Ihren Alltag zu bringen. Durch die erhöhte Muskelaktivität kann Haltung und Gleichgewicht verbessert werden.* *Resultate können je nach Person unterschiedlich ausfallen.
MBT ist kein Toning-Schuh. Während Toning-Schuhe versuchen das Prinzip von MBT nachzuahmen, indem sie ihre eigene Version einer gewölbten oder gepolsterten Sohle bauen, erfanden wir bereits vor über einem Jahrzehnt unsere patentierte Footwear. Wir sind Pionier und Erfinder der Produktkategorie "Physiological Footwear" (schauen Sie auch bei "Warum ist MBT so anders?").
Die patentierten Schuhe von MBT haben eine abgerundete Sohlenkonstruktion mit einem integrierten Balancierbereich, welcher zu einer aktiven und kontrollierten Abrollbewegung beiträgt.
Tragen Sie den MBT so lange Sie sich wohl fühlen. Tragen Sie Ihre MBTs so regelmäßig wie möglich.
MBTs sind aus besonders strapazierfähigen Materialien gefertigt. Die richtige Pflege garantiert eine lange Lebensdauer Ihrer MBTs. Pflegehinweise von Obermaterial und Sohle finden Sie an der an jedem Paar MBTs angehängten Pflegeanleitung.
Bisher wurde in über 40 Studien nachgewiesen, dass MBT bei bestimmten Beschwerden helfen kann. Zudem wurden in Fachzeitschriften mehr als 20 verschiedene Artikel über MBT-Footwear veröffentlicht. Studien von Experten werden nur dann veröffentlicht, wenn die darin enthaltenen Ansprüche von Experten aus den entsprechenden Fachgebieten bestätigt werden.